Das vegetative Nervensystem koordiniert und reguliert die Funktion der inneren Organe. Es wird auch autonomes Nervensystem genannt, weil es nicht bewusst gesteuert werden kann.
Das vegetative Nervensystem besteht aus zwei Fasersystemen – Dem Sympathikus und dem Parasympathikus
Diese zwei Systeme wirken wie Gegenspieler. Der Sympathikus passt den Körper an äußere Belastungen an. Er bewirkt eine Aktivitätssteigerung, z.B. durch Erhöhung des Energieumsatzes, des Blutdrucks und der Herzfrequenz und die Hemmung der Darmbewegung. Er wirkt leistungsfördernd – ergotrop.
Der Parasympathikus fördert die Erholung und den Aufbau von Leistungsreserven. Er fördert die Drüsen- und Darmtätigkeit, senkt den Blutdruck und Herzfrequenz. Die parasympathische Reaktion wird als trophotrop bezeichnet.